Yavaş triatlon – düşük eşik başlangıç ve hareket – Nedir?
Bazen triatlona başlamak için gereken eşik biraz fazladır. Bunun birçok nedeni var. Çok az antrenman saati mevcut, henüz yeterince fiziksel antrenman yapılmamış veya belki de hastalık veya yaralanmalardan iyileşiyor. Fark etmez, bazen sığmaz. Yine de triatlona / egzersize erişilebilir bir şekilde başlamak için hala olasılıklar var. Hiç ‘Yavaş Triatlon’u duydunuz mu? Veya genel olarak ‘Yavaş … Read more