İtalya’daki biniciler için korona hayaleti nedeniyle pek iyi gitmiyor, ancak onuncu etapta daha iyiye gitmedi. Kedi ve köpek yağmuru yağıyordu ve yollar yine çok kaygandı. Yine de günün kaçışında kurtuluşu gören dört sürücü vardı: Magnus Cort, Alessandro De Marchi, Derek Gee ve Mattia Bais. Ancak, ikincisi, yolculuğun tek tırmanışının inişinde düştü. O inişte zaten kaos … Read more
Uzun mesafe antrenmanınıza neden sprinti dahil etmelisiniz? 5 veya 10 kilometre ile, mutlak azami hız için değil, adımınızda belirli bir rahatlama arıyorsunuz, değil mi? Yine de sprint, daha iyi bir uzun mesafe koşucusu olmanıza yardımcı olabilir. Okuma listenize bir makale eklemek için giriş yapmalısınız. makaleyi istiyor musun “Neden Hepimiz Sprint Yapmalıyız” okuma listenizden çıkarılsın mı? … Read more
Geçen hafta sonu Gymforce One, Urban-Sky 100 metre sprintine ev sahipliği yaptı. Avrupa ve Dünya Şampiyonaları için eleme etkinliği. Sonuçların altında Urban-Sky. Sonuçlar Urban-Sky 100 İlk 3, Avrupa ve Dünya Şampiyonalarına katılmaya hak kazandı. İLK 3 ERKEK 1 Casus Arendse 1.08.4 2 Nick Mensink 1.11.9 3 Jesper Rijneker 1.16.0 EN İYİ 3 KADIN 1 Renske … Read more